Новая лаборатория сна Fitbit поможет определить ваше «идеальное» время пробуждения и отхода ко сну

В дополнение к «Сведениям о сне и советам», Fitbit Labs готовит новый экспериментальный режим «Потребность во сне» по подписке, который поможет определить ваше «идеальное время отхода ко сну и пробуждения».

О APK Insight: В этом посте «APK Insight» мы декомпилировали последнюю версию приложения, загруженного Google в Play Store. Когда мы декомпилируем эти файлы (называемые APK для приложений Android), мы можем видеть различные строки кода, которые намекают на возможные будущие функции. Имейте в виду, что Google может как выпускать эти функции, так и не выпускать их, и наша интерпретация того, что это такое, может быть неточной. Однако мы постараемся включить те, которые ближе к завершению, чтобы показать вам, как они будут выглядеть, если они будут выпущены. Имея это в виду, читайте дальше.


Fitbit создаст «персонализированное расписание сна».

Поделитесь несколькими деталями в течение дня, и пусть Fitbit Labs определит ваше идеальное время отхода ко сну и пробуждения

Эта лаборатория сна — или «лаборатория потребностей во сне» — имеет три аспекта:

Реклама — прокрутите дальше, чтобы увидеть больше контента

  1. «Каждый день отвечайте на несколько вопросов о том, как вы себя чувствуете в разное время»
  2. «Fitbit использует ваши ответы и данные о вашем сне, чтобы определить, сколько сна вам нужно каждую ночь»
  3. «Вы получите персональную рекомендацию по времени отхода ко сну и пробуждения, чтобы помочь вам получить необходимый сон»

Существуют утренние, дневные и вечерние опросы, причем в дневном опросе спрашивается о вашем «уровне энергии». Вы также получите «напоминание за 1 час до запланированного времени отхода ко сну» с предложением использовать режим «Время сна» Android Digital Wellbeing.

Fitbit отметит «Сколько сна вам нужно» и «Это сон, который вы пропустили» (или долг сна), с объяснением того, как все было рассчитано.

После генерации времени отхода ко сну и пробуждения Fitbit «предложит вам отредактировать ваши будильники, чтобы отразить изменения». Fitbit рекомендует «носить устройство не менее 5 дней, чтобы увидеть более точные данные о потребности во сне и долге сна».

Мы видим эти строки Sleep need Lab в версии 4.37 Fitbit для Android. Пока это не доступно в приложении. Нажмите на меню учетной записи в правом верхнем углу, чтобы перейти в Fitbit Labs и проверить доступность.

Спасибо JEB Decompiler, на основе которого проводятся некоторые разборы APK Insight.