Google запустила приложение Health Studies в 2020 году, и теперь вы можете подписаться на исследование качества сна, которое улучшит устройства Fitbit.
Google хочет улучшить алгоритмы сна на устройствах Fitbit, а также «создать алгоритмы, которые предоставляют действенные сведения о сне и дают персональные рекомендации о том, как лучше спать».
CDC определил эпидемию недосыпания в Соединенных Штатах: почти треть взрослого населения спит менее рекомендованных здоровых 7 часов каждую ночь. Почти половина американцев сообщают о проблемах со сном, как правило, из-за проблем, которые могут быть устранены путем изменения поведения. Частично люди борются за хороший сон, потому что не знают, как выглядит качественный сон и что на него влияет.
Приложение Health Studies сначала проверяет ваше соответствие требованиям. Оно спрашивает, являетесь ли вы резидентом США, ваш возраст, есть ли у вас «дети, спящие в комнате», используете ли вы устройство Fitbit и путешествовали ли вы через часовые пояса на прошлой неделе.
Это исследование продлится две недели, и вы можете выйти из него в любое время. Это исследование качества сна включает заполнение опросников три раза в день («через 1 час после пробуждения, в середине дня и за 1 час до сна»).
Они включают в себя отчеты о вашем сне и дневном поведении (например, об употреблении кофеина, дневном сне и физических упражнениях), а также измерение вашей бдительности в данный момент.
Google будет ежедневно собирать данные о количестве раз, когда ваш телефон был разблокирован, а также агрегированное использование приложений по категориям (игры, социальные сети и продуктивность) и общее экранное время. Вам также предлагается носить Fitbit для отслеживания сна, а также в течение дня и во время тренировок.
Будут собраны следующие данные Fitbit: ежедневная активность, частота сердечных сокращений в покое, вариабельность сердечного ритма, сон, ночная температура кожи, SpO2, электродермальная активность и уровни окружающего освещения. Google также собирает «до 1 месяца данных Fitbit» до даты начала. Вам предлагается не переносить свою учетную запись Fitbit до истечения двух недель.
Эти данные затем будут «кодированы случайным идентификатором», который «зашифрован и хранится на высокозащищенных серверах» для доступа только исследователями этого проекта.
«Данные исследования никогда не продаются третьим сторонам и не используются Google в рекламных целях».
Поскольку это довольно объемно, вы получите ваучер на 25 долларов в Google Merchandise Store, если завершите как минимум 10 дней исследования.
Вы можете скачать Google Health Studies из Play Store и найти исследование качества сна на главной вкладке.