В конце каждого года Fitbit агрегирует анонимные пользовательские данные для публикации глобальной статистики здоровья, и подведение итогов 2022 года уже доступно.
В среднем пользователи Fitbit («Fitbitters», судя по всему) по всему миру спали в среднем 6,5 часов за ночь (без изменений по сравнению с прошлым годом), получая оценку сна 76, что считается «удовлетворительной». Жираф стал самым распространенным «спящим животным» в 2022 году, «что означает, что ваш сон, как правило, короче, и вы, скорее всего, спите позже и просыпаетесь раньше. Несмотря на более короткую общую продолжительность, у вас относительно хорошая доля глубокого сна и быстрого сна».
Финляндия остается лидером списка «кто больше всего спит», за ней следуют Новая Зеландия, Бельгия, Нидерланды и Ирландия.
Всего было пройдено 47 триллионов шагов, или 20 миллиардов миль. Май стал лучшим месяцем по количеству шагов, при этом жители Гонконга сделали больше всего шагов.
Было зафиксировано «всего 173 миллиарда минут в активной зоне» со средним показателем 50 минут в активной зоне ежедневно, при этом ходьба была самым популярным видом упражнений. Наконец, пользователи Fitbit в Швейцарии набрали наибольшее количество минут в активной зоне, согласно итогам 2022 года, а лучший показатель управления стрессом достался Испании.
