Как включить и настроить режим сна в Android 13 на Pixel

Режим сна уже давно является отличительной чертой линейки Pixel, а Android 13 сделал его еще лучше. Поскольку Pixel стал первым устройством, получившим Android 13, режим сна получил несколько новых функций, которые стоит изучить. Это руководство проведет вас через них и поможет включить их для вашего устройства.

Режим сна в Android довольно прост. По сути, это инструмент Digital Wellbeing, который поможет вам начать расслабляться ночью. Вы можете настроить режим сна так, чтобы он включал функцию «Не беспокоить», затемнял обои и даже переходил в оттенки серого в указанное время каждую ночь. На практике режим сна работает очень хорошо и стал отличным дополнением к Pixel, немного облегчая расслабление ночью и фактическое засыпание.

Как настроить режим сна на Pixel от Google

Каждый человек индивидуален, и поэтому предпочтения в режиме сна у каждого пользователя также будут отличаться. Сначала вам нужно перейти на страницу настроек режима сна на вашем устройстве. Вот как:

  1. На своем Pixel перейдите в настройки, дважды проведя пальцем вниз от главного экрана и нажав на значок шестеренки настроек.
  2. Прокрутите вниз и нажмите Digital Wellbeing & parental controls (Цифровое благополучие и родительский контроль).
  3. Нажмите Bedtime mode (Режим сна).

На этой странице вы увидите несколько карточек. Первая — информационная, сообщающая, когда установлен режим сна, если он установлен. Если вы еще не настроили его, не волнуйтесь. Это делается просто и легко.

Реклама — прокрутите, чтобы увидеть больше контента

Создание расписания

В карточке Bedtime routine (Расписание режима сна) вы можете установить расписание для режима сна, и есть несколько вариантов расписаний. Вы можете либо настроить Pixel на активацию режима сна во время зарядки, либо установить заранее определенное расписание для времени, когда вы, как вы думаете, будете спать или пытаться заснуть.

Расписание позволяет вам регулярно стремиться к определенному времени сна, что может способствовать поддержанию благополучия. Вы можете нажать Use a schedule (Использовать расписание) и выбрать время начала, время окончания и дни, в которые вы хотите, чтобы режим сна активировался. Это перенесет вас на страницу «Время сна» в приложении «Часы», где вы сможете внести коррективы.

Если вы выберете Turn on while charging (Включить во время зарядки), ваш телефон по-прежнему будет придерживаться расписания, установленного на странице «Время сна» в приложении «Часы». Если вы заряжаете устройство в выбранные часы, режим сна активируется. Вам не придется беспокоиться об активации режима сна днем, когда вы заряжаете свой Pixel.

Примечание: Создание расписания режима сна создаст будильник на время пробуждения для каждого дня, когда установлен режим сна.

Настройка того, что происходит в режиме сна

Следующую карточку стоит изучить. Она содержит несколько опций, которые действительно делают режим сна таким, какой он есть. Во-первых, есть возможность включить функцию «Не беспокоить» при активном режиме сна, что является отличным инструментом для ограничения отвлекающих факторов, чтобы отдохнуть. Эта функция ограничивает уведомления от приложений, указанных в настройках «Не беспокоить».

Ниже приведен новый набор настроек, включенных в Android 13. Чтобы изменить их, нажмите «Параметры экрана перед сном». Здесь вы увидите четыре опции:

  • Grayscale (Оттенки серого)
  • Keep the screen dark (Держать экран темным)
  • Dim the wallpaper (Затемнить обои)
  • Dark theme (Темная тема)

Grayscale (Оттенки серого) была доступна с момента появления режима сна на Pixel в Android 12, хотя она особенно полезна для использования телефона ночью. Keep the screen dark (Держать экран темным) отключит функцию Always-on display, которая отображает время и несколько значков уведомлений, не производя много света, хотя, если у вас включен режим «Не беспокоить», вы не увидите много уведомлений.

Новая опция — Dim the wallpaper (Затемнить обои), которая делает именно то, что вы ожидаете. Независимо от ваших обоев, они будут затемняться в режиме сна; темный фон не влияет на значки приложений, строку поиска Google или любые другие элементы пользовательского интерфейса. Он просто затемняет обои. Несмотря на свою простоту, это новая и невероятно полезная функция, особенно если вы предпочитаете отказаться от оттенков серого.

Наконец, Dark theme (Темная тема) изменит вашу тему на светлую в течение дня и на темную ночью. К сожалению, эта настройка заставляет пользователя включать светлую тему днем и использовать только темную тему при активном режиме сна. Для пользователей, которые в целом предпочитают светлую тему, это очень полезно для вашего режима сна.

В целом, режим сна на Pixel — это отличный инструмент, который имеет множество преимуществ. Лично для меня режим сна помог улучшить качество сна, уменьшив отвлекающие факторы и использование телефона ночью. Режим сна — это функция типа «настроил и забыл», поэтому стоит проверить ее хотя бы раз.

Подробнее об Android 13: