Иногда мы все проводим слишком много времени в наших устройствах. Идея «Цифрового благополучия» заключается в том, чтобы пользователь осознанно подходил ко времени, которое он проводит в своем устройстве; а виджет «Цифровое благополучие» делает это время наглядным, отображая его прямо перед вами.
Содержание
Что такое виджет «Цифровое благополучие»?
Как и любой другой виджет, виджет «Цифровое благополучие» отображает полезные данные прямо на вашем главном экране. В частности, сервис Google «Цифровое благополучие» на Android помогает вам определить, на что вы тратите больше всего времени в течение дня.
Приложения, в которых вы задерживаетесь чаще всего, будут отображаться в виджете со счетчиком времени, так что вы сможете видеть актуальные данные о самых используемых приложениях. На следующий день эти данные сбрасываются, и вы можете начать все сначала.
Зачем мне видеть самые используемые приложения?
Возможно, вы и не хотите видеть приложения, которыми пользуетесь чаще всего. В целом, приложение и виджет «Цифровое благополучие» предназначены для тех, кто хочет лучше понять свои ежедневные цифровые привычки. То, на какие приложения вы тратите больше всего времени, может многое сказать о ваших привычках, и распознавание этих закономерностей может быть полезным.
Как только вы распознаете эти закономерности, вы сможете более осознанно подходить к тому, как вы проводите свое время. Если вы используете виджет «Цифровое благополучие», вы увидите эту информацию в легкой для восприятия форме.
Как использовать виджет «Цифровое благополучие»
Сначала вам нужно добавить виджет «Цифровое благополучие» на главный экран. Этот процесс быстрый и простой. Вот как это сделать:
- На вашем Google Pixel нажмите и удерживайте любую пустую область главного экрана.
- Как только вы почувствуете легкую вибрацию, отпустите палец. Нажмите Виджеты.
- Прокрутите вниз, пока не увидите Цифровое благополучие, и нажмите на стрелку раскрывающегося списка.
- Нажмите и удерживайте виджет, а затем перетащите его на главный экран.
Когда виджет «Цифровое благополучие» окажется на вашем главном экране, вы можете настроить его, нажав и удерживая для изменения размера. В зависимости от размера будет отображаться разная информация. Например, когда виджет большой, будет видно общее время, проведенное в устройстве, топ приложений и кружки со счетчиками минут. В самом маленьком размере будет видно только общее время, проведенное в устройстве.
Подробная информация
Если вы действительно хотите вникнуть в детали времени, проведенного в устройстве, просто нажмите на виджет «Цифровое благополучие» в любое время. Вы перейдете в раздел «Цифровое благополучие» в Настройках, где сможете просмотреть все мельчайшие подробности вашего цифрового дня.
В этом разделе можно просмотреть три разные страницы:
- Экранное время
- Полученные уведомления
- Количество открытий
В разделе Экранное время вы можете просмотреть не только три самых используемых приложения за день. На этой странице вы увидите всю свою активность и то, сколько времени вы провели в каждом приложении. Если вы нажмете на маленький значок песочных часов справа от любого приложения, вы сможете установить дневные лимиты, если хотите по-настоящему следить за потраченным временем.
Раздел Полученные уведомления покажет самые «шумные» приложения за день. Приложения для обмена сообщениями, скорее всего, всегда будут в топе, наряду с приложениями для покупок или электронной коммерции, поскольку они полагаются на маркетинговые уведомления.
Совет: Вы можете отключать определенные типы уведомлений для каждого приложения. У нас есть целое руководство об этом здесь.
Наконец, раздел Количество открытий покажет вам, какие приложения вы открывали в течение дня и сколько раз вы это делали. Это похоже на экранное время, так как дает представление о времени, которое вы уделили приложению. Вверху этой страницы вы также можете увидеть, сколько раз вы разблокировали свой телефон.
В целом, виджет «Цифровое благополучие» на Android — это фантастический инструмент, который оказывается по-настоящему полезным, что бывает нечасто. Используя виджет и изучая данные немного глубже, вы можете получить лучшее представление о том, как вы проводите свой цифровой день, и легко отслеживать потраченное время.