В марте Google Fit добавил отслеживание сердечного ритма и частоты дыхания с помощью камеры. Теперь Google добавляет в Fit функцию «Прогулки в заданном темпе» (Paced Walking), которая предлагает своего рода управляемый опыт.
Обновление 09.06: Google официально анонсировал функцию «Прогулки в заданном темпе» в Fit. Вы можете заработать одно Очко Сердца за каждую минуту ходьбы в темпе более 100 шагов в минуту.
Есть разница между неспешной прогулкой по саду и бегом, чтобы успеть на автобус. Эта разница — интенсивность, и ученые обнаружили, что увеличение темпа ходьбы приносит больше пользы для здоровья. У каждого есть предпочитаемая скорость ходьбы — темп, который кажется естественным, — и увеличение этого темпа приносит такие же преимущества для здоровья, как и езда на велосипеде. Кроме того, если вы начнете ходить быстрее, ваш естественный темп со временем ускорится.
Оригинал 03.06: «Прогулки в заданном темпе», или быстрые прогулки, «должны заставлять вас немного задыхаться». Для большинства людей это означает «около 100 шагов в минуту».
Быстрая ходьба — это простой способ включить физические упражнения в свой день, и она засчитывается в ваших целях активности.
Новая карточка в ленте «Главная» предлагает установить темп для ваших прогулок. Нажатие на «Попробовать прогулки в заданном темпе» запускает короткое учебное пособие, а затем перенаправляет пользователей на экран активности, где они могут установить новую цель по количеству шагов.
При запуске в фоновом режиме играет ритм, который помогает вам держать темп. Вы будете слышать его поверх «подкастов, плейлистов или другого аудио», а элементы управления громкостью доступны в правом верхнем углу.
Ниже находится пульсирующая графика, а внизу отображаются статистические данные текущей прогулки. Тем временем вы можете заменить верхнюю часть экрана живой картой.
Функция «Прогулки в заданном темпе» развертывается с версией 2.57 Google Fit. В этом же обновлении внесено небольшое изменение: сон больше не отображается в первой строке рядом с калориями, километрами и минутами. Вместо этого «Последний сон» теперь представлен отдельной карточкой с небольшой иллюстрацией Sleep Sensing на Nest Hub второго поколения.