Fitbit давно геймифицирует фитнес, присуждая значки, в том числе пожизненные, и трофеи. Последний способ, которым Fitbit мотивирует вас двигаться, — это «Вызов «Войди в свою зону»», который начинается в понедельник и посвящен минутам в активной зоне (Active Zone Minutes).
Обновление: Конкурс начался, и после принятия нового плитки появляется в ленте «Сегодня». Она открывает страницу, на которой указано, сколько времени осталось и какие значки вы заработали. Внизу также есть ежедневный отчет, отмечающий общее количество, а также разбивку по «Кардио и пик» против «Сжигание жира».
С правилами можно ознакомиться в любое время через меню переполнения в правом верхнем углу, а «Параметры» позволяют управлять включением/выключением уведомлений и возможностью выйти из «Войди в свою зону».
Это «дружеское соревнование с самим собой» призвано побудить людей достигать своих минут в активной зоне — показателя, основанного на частоте сердечных сокращений, который Fitbit представила в прошлом году и который совпадает с рекомендацией Американской ассоциации сердца уделять 150 минут умеренной активности или 75 минут интенсивной активности в неделю.
AZM отслеживают время, которое пользователь проводит, занимаясь кардионагрузкой. Используя наше круглосуточное отслеживание пульса PurePulse, мы автоматически устанавливаем персонализированные «активные зоны» на основе вашей частоты сердечных сокращений в покое и возраста. AZM использует ваши персонализированные зоны сердечного ритма для отслеживания ваших усилий в любых тренировках, которые заставляют ваше сердце биться чаще, от спин-класса до йоги, потому что умеренная и интенсивная активность варьируется в зависимости от вашего уровня физической подготовки.
«Вызов «Войди в свою зону»» от Fitbit длится семь дней, и вы заработаете «эксклюзивные» значки на основе следующих критериев:
- Значок «Серебро» при 75 AZM
- Значок «Золото» при 150 AZM
- Значок «Алмаз» при 300 AZM
Это сольное соревнование требует наличия Sense, Versa 3, Versa 2, Charge 4 или Inspire 2. Чтобы присоединиться, нажмите на баннер «Нужна дополнительная мотивация?» в верхней части приложения Fitbit. Компания, принадлежащая Google, предоставляет сводку, а «Открыть» перенесет вас на страницу «Присоединиться к вызову». Оттуда вы сможете отслеживать прогресс с помощью «обратного отсчета, показывающего, сколько времени у вас осталось до достижения цели, и празднования, если вы пересечете эту целевую веху».